Overslaan en naar de algemene inhoud gaan

U bent hier

Factsheet Praten over seksuele gezondheid

Deze factsheet biedt vier stappen aan om over seksuele gezondheid te praten. Het stappenplan is theoretisch onderbouwd.

De voorbeelden uit de huisartsenpraktijk geven aan hoe u de vier stappen concreet kan gebruiken in patiënten gesprekken.

 

Deze factsheet werd ontwikkeld in samenwerking met Domus Medica, de Vlaamse Vereniging voor Seksuologen en de Sensoa Huisartsenstuurgroep.

Bijhorend LOK-pakket "Let's talk about seks" is aan te vragen via www.domusmedica.be

 

Stap 1: Breng seksuele gezondheid ter sprake

Onderbouwing

Uit onderzoek blijkt dat praten over seksuele gezondheid binnen de huisartsenpraktijk niet altijd evident is (1). 94 procent van de huisartsen wil zelf seksuele gezondheid meer ter sprake brengen (2). Maar als een directe aanleiding ontbreekt, blijkt het voor veel artsen een uitdaging (3). Toch verwachten patiënten dat een huisarts proactief vragen stelt naar hun seksuele gezondheid (1).

Daardoor blijven heel wat seksuele vragen en bezorgdheden onbesproken (4); ook in Vlaanderen geraken patiënten niet tot bij de juiste hulpverlening. 85% van de mensen met een verstoorde seksuele dysfunctie hebben nog nooit contact gehad met een hulpverlener(5). Mogelijk weten ze niet bij wie ze terechtkunnen, denken ze dat hun probleem normaal is, of durven ze geen hulp zoeken omwille van een schaamtegevoel (4). 

De Wereldgezondheidsorganisatie (6) benadrukt dat seksualiteit een essentieel onderdeel is van gezondheid. Er niet over praten, zou geen recht doen aan iemands algemene gezondheid. In deze stap worden een aantal suggesties gedaan om het thema zelf ter sprake te brengen. 

Toepassing

Leg uit waarom u over seksuele gezondheid wil praten

Door aan te geven dat het niet evident is voor patiënten om zelf seksualiteit ter sprake te brengen, normaliseert u het ongemakkelijke gevoel of de schaamte die de patiënt mogelijks voelt. Seksuele gezondheid kaderen binnen uw taak en seksualiteit benoemen als onderdeel van de gezondheid, geeft een duidelijk signaal dat u als professional dit thema dient ter sprake te brengen. 

  • Benoem het als onderdeel van gezondheid
  • Benoem het als onderdeel van uw taak
  • Vraag naar zorgen of bezorgdheden bij de patiënt

"Het is niet altijd evident om er als patiënt zelf over te beginnen, maar seksualiteit is een onderdeel van onze gezondheid. Als arts vind ik het dan ook mijn taak om na te vragen of u op seksueel vlak zorgen of moeilijkheden ervaart. Maakt u zich zorgen/vragen over seksualiteit of uw seksuele gezondheid?"

Vraag toelating

Toelating vragen aan de patiënt verhoogt de betrokkenheid en het gevoel van controle bij de patiënt. Toestemming vragen kan de weerstand bij de patiënt verminderen.

"Als het voor jou ok is, wil ik het nog even hebben over …"

Verwijs naar voorkennis: onderzoek of literatuur

Verwijs naar uw kennis om een gevoelige vraag te stellen aan de patiënt. U kan vertrekken vanuit voorkennis door te verwijzen naar wat gekend is uit onderzoek of wat werd beschreven in de literatuur. U kan bijvoorbeeld verwijzen naar de gekende impact van bepaalde medicatie, aandoeningen of (chirurgische) ingrepen op de seksualiteitsbeleving of het seksueel functioneren. 

U start uw vraag met uw voorkennis die gelinkt is aan het thema seksuele gezondheid én pols daarna naar de ervaringen van de patiënt en/of de ervaringen van de partner. 

"Uit onderzoek weten we dat deze medicatie ook een impact kan hebben op je seksueel leven, ervaart u en/of je partner dat ook?" 

"We weten dat veel mensen met deze aandoening, ook last hebben van erectieproblemen, heeft u daar ook last van?" 

"Het is geweten dat heel wat mensen die deze chirurgische ingreep ondergingen wel eens gevolgen ervaren op vlak van seksueel functioneren of seksualiteitsbeleving? Hebben jij en jouw partner dat ook al ervaren? Heb jij en/of jouw partner daar last van? Als dat zo is, kunnen we samen op zoek naar wat er mogelijks helpend is ...  

Verwijs naar ervaring: een andere (fictieve) patiënt

Het is best mogelijk dat u een vraag wil stellen waarvan de wetenschappelijke basis of kennis ontbreekt. Verwijzen naar onderzoek dat niet bestaat, is natuurlijk niet aangewezen. Voor al deze vragen kan u een gelijkaardige brug maken door ervaring in te zetten. U verwijst naar het verhaal of symptomen bij een andere patiënt, linkt dit aan een aspect van seksuele gezondheid om uiteindelijk uw vraag aan uw patiënt te stellen. 

Het voordeel is dat u kan praten over een fictieve patiënt en daardoor dus elke vraag die u wenst kan stellen. Doordat u het verhaal vertelt van iemand anders, komt dit voor uw patiënt als niet-bedreigend over. Indirect geeft u tevens de boodschap mee dat andere patiënten met u praten over seksuele gezondheid en normaliseert u het hebben van seksuele zorgen of vragen. Indien de patiënt een seksuele zorg of vraag heeft, hoort hij/zij dadelijk dat ook andere mensen dit kunnen hebben. 

"Een andere patiënt van mij had gelijkaardige klachten als u, hij vertelde dat dit een impact had op zijn seksleven. Heeft u daar last van? Hoe is dat bij u en/of uw partner?"

"Ik heb al wel eens patiënten gezien die na deze ingreep, ook pijn kregen tijdens het vrijen. Is dat iets dat u ook ervaart?" 

Het is best mogelijk dat de patiënt niet ingaat op uw vraag of aangeeft dat hij/zij geen zorgen of vragen heeft rond seksualiteit. U kan een afrondende zin als hieronder gebruiken. 

"Indien u in de toekomst wel vragen of zorgen zou hebben rond uw seksualiteit of seksuele gezondheid, weet dan dat u daarmee bij mij terecht kan."

Als uw patiënt rond seksuele gezondheid wil verder praten, kan u overgaan naar stap 2. 

 

Stap 2: Stimuleer de patiënt om zelf te vertellen

Onderbouwing

Deze stap heeft als doel de patiënt zoveel mogelijk zelf aan het woord te laten over zijn/haar seksuele zorgen of vragen. Het belang om de patiënt toelating (permission) te geven om zijn/haar verhaal te vertellen, werd vanaf de jaren '70 door het PLISSIT model benadrukt (7). 

Praten als belangrijk onderdeel van de behandeling

Patiënten die de toelating krijgen om te praten over hun seksuele zorgen hebben soms geen bijkomende behandeling meer nodig. De patiënt krijgt de kans om (mogelijks voor het eerst) zijn seksuele zorgen en vragen te delen met een professional. Door hierover te praten, normaliseert u en kan u erkenning geven voor de last die de patiënt ervaart. Voor heel wat patiënten is deze erkenning en normalisering voldoende om verder te kunnen, de eventuele schuld en schaamtegevoelens worden hierdoor verminderd. Praten over seksuele zorgen is dus een essentieel -maar vaak onderschat- onderdeel van het behandelen (7).

Exploratie: ICE-bevraging en Bio Psychosociaal model als vragenkapstok

Het acroniem ICE verwijst naar 3 basis vragen die peilen naar de ideeën (Ideas), bezorgdheden (Concerns) en verwachtingen (Expectations) van de patiënt (8). Deze vragen nodigen de patiënt uit zijn/haar uniek verhaal te vertellen, wat de arts –patiënt relatie ten goede komt. Het leidt tot een betere afstemming wat resulteert in het stellen van meer juiste diagnoses (8).

Als arts kan u de patiënt stimuleren verder te vertellen door bijvragen te stellen met het Bio Psychosociaal Model (BPS) als vragenkapstok (9). Dit model benadrukt dat (seksuele) gezondheid een integratie is van zowel biologische, psychologische als sociale of relationele componenten (9). Doorvragen naar de impact van de seksuele zorgen op deze drie velden komt het behandelplan ten goede. 

Toepassing

Stel hoofdvragen: ICE vragen en vraag naar de Bio Psycho en Sociaal/Relationele impact (BPS) 

  • Bevraag zorgen (Concerns): "Waar maakt u zich (het meeste) zorgen (mbt seksualiteit)?"
    • "Op welk manier heb je er fysiek last van?"
    • "Hoe ga je er zelf mee om?"
    • "Hoe gaat je partner hiermee om?"
  • Bevraag ideeën (Ideas): "Met wat heeft dit volgens jou te maken?" 
    • "… dat je daar fysieke last van hebt?" 
    • "… er op die manier mee omgaat?" 
    • "… je partner er op die manier mee omgaat?"
  • Bevraag verwachtingen (Expectations): "Waar hoop je op ? Wat verwacht je… ?"
    • "…met betrekking tot je fysieke last?" 
    • "…met betrekking tot hoe je er mee omgaat?"
    • "…met betrekking tot hoe je partner er mee omgaat?"

 

Stap 3: Vat samen wat de patiënt vertelt

Onderbouwing

Vat samen wat er tijdens het gesprek gezegd is. Een goede samenvatting toont de patiënt dat u echt geluisterd hebt. Het geeft u de mogelijkheid bepaalde aspecten die de patiënt vertelde te benadrukken. En het geeft u de mogelijkheid om het gesprek terug in handen te nemen, van richting te veranderen of af te ronden (10). Check of je samenvatting correct is door een gesloten vraag te stellen, zoals 'klopt dit?'. Gebruik een gesloten vraag omdat u in deze fase niet verder wil exploreren maar wel uw patiënt de kans wil geven om eventueel aanvullingen of correcties aan te geven. (10).

Toepassing

"Als ik je goed begrepen heb, maak je je zorgen over …. en …

Je denkt dat dit vooral te maken heeft met ….

En je hoopt dat ….. Klopt dat?"

 

Stap 4: Formuleer een aanbod

In deze laatste stap wordt de cirkel rond gemaakt. Na de samenvatting hoort de patiënt dat jij hem als arts gehoord hebt maar de vraag hoe het nu verder moet is hierdoor niet beantwoord.

Uit de vraag naar 'verwachtingen' zal wellicht al duidelijk worden waarop er (prioritair) kan ingezet worden. 

Mogelijkheden

  • Bespreek de mogelijke lichamelijke of technische onderzoeken. 
  • Corrigeer foute informatie: slecht of foute informatie kan aan de oorsprong liggen van seksuele zorgen, moeilijkheden of problemen. Informatie aanreiken, kan voor de patiënt al voldoende zijn (7). Dat betekent niet dat u als arts elke vraag over seksuele gezondheid moet beantwoorden. Toeleiden naar accurate informatiekanalen kan reeds voldoende zijn; zoals www.seksualiteit.be of www.allesoverseks.be . Informatie over seksualiteit en seksuele gezondheid voor anderstaligen (14 talen): www.zanzu.be. 
  • Stel een vervolgconsult voor: als patiënten voor het eerst praten over hun seksuele zorgen, is het best mogelijk dat stap 2 niet binnen de tijdsgrenzen van het consult valt. Een vervolggesprek inplannen om het thema verder te bespreken, kan helpen.
  • Doe een doorverwijsaanbod: 
    • Een klinisch seksuoloog kan u vinden via de Vlaamse Vereniging voor Seksuologie www.seksuologen-vlaanderen.be. Sommige seksuele zorgen hebben nood aan behandeling buiten uw praktijk en misschien kan de patiënt gebaat zijn met de opstart van een therapeutisch proces bij een seksuoloog. Klinisch seksuologen werken vanuit een bio psychosociale invalshoek. 

Gezien er in stap 2 actief wordt geëxploreerd op basis van het BPS, is het best mogelijk dat een gerichte doorverwijzing op basis van één van deze aspecten aangewezen is. 

      • U kan voor fysieke aspecten doorverwijzen naar andere medische specialisten (biologisch). 
      • Klinisch psychologen kan u vinden via de Vlaamse Vereniging voor Klinisch psychologen: www.vvkp.be. (psychologisch)
      • Relatie of gezinstherapeuten kan u vinden via de Belgische Vereniging voor Relatietherapie, Gezinstherapie en Systeemcounseling: www.bvrgs.be (sociaal of relationeel)
  •  Bent u geconfronteerd met iemand met pedofiele gevoelens of iemand die zich zorgen maakt over zijn seksuele gevoelens of gedrag naar minderjarigen?
    www.stopitnow.be of Tel 0800 200 50.
  • Het Centrum Algemeen Welzijnswerk (CAW) helpt mensen met al hun vragen en problemen die te maken hebben met welzijn
    www.caw.be

 

Toepassing

"Ik zou je het volgende willen voorstellen, voor de fysieke klachten kunnen we (deze onderzoeken) uitvoeren. Ik hoorde je zeggen dat je denkt dat … , dat lijkt me erg onwaarschijnlijk want (geef (medische) info)."

"We kunnen een vervolggesprek inplannen om het hier verder over te hebben."

"Correcte en up-to-date info over seksualiteit kan je op deze site vinden."

"Voor die (zorgen), lijkt het me aangewezen om je (ook) door te verwijzen naar…"

 

Informatie en doorverwijzing

De informatie in deze factsheet is hier in beknopte versie te raadplegen in de steekkaart "Praten over seksuele gezondheid" of via www.domusmedica.be

 

Informatie over seksualiteit

www.seksualiteit.be

www.allesoverseks.be

voor anderstaligen: www.zanzu.be

 

Doorverwijsadressen

Vlaamse Vereniging voor Seksuologie: www.seksuoloog.be

Vlaamse Vereniging voor Klinisch Psychologen: www.vvkp.be

Belgische Vereniging voor Relatietherapie, Gezinstherapie en Systeemcounseling: www.bvrgs.be

Bent u geconfronteerd met iemand met pedofiele gevoelens of iemand die zich zorgen maakt over zijn seksuele gevoelens of gedrag naar minderjarigen?: Tel 0800 200 50  www.stopitnow.be

Centrum Algemeen Welzijnswerk: www.caw.be

Aditi vzw: http://aditivzw.be

Referenties

(1) Verhoeven, V.; Colliers A., Verster A., Avonts D.; Peremans L. & Van Royen P.Collecting data for sexually transmitted infections (STI) surveillance: what do patients prefer in Flanders. In BMC Health Services Research, 2007, 7:149.

(2) Sensoa, huisartsenbevraging: Huisartsenbeurs 2016

(3) Wimberly, Y.;Hogben M.;Moore-Ruffin J.;Moore S.; Fry-Johnson Y. Sexual History-Taking among Primary Care Physicians. In Journal of the National Medical Association; Dec 2006; 98, 12; ProQuest Central pg. 1924

(4) Nusbaum, M; Hamilton C. The Proactive Sexual Health History. In American Academy of Family Physicians 2002;66:1705-12. 

(5) Buysse A, Caen M, Dewaele A., Enzlin P., Lievens J., T'Sjoen, G., Van Houtte M & Vermeersch H. (red.) 2013 Seksuele gezondheid in Vlaanderen, Academia Press, Gent.

(6) WHO definitie seksuele gezondheid : http://www.who.int/reproductivehealth/topics/sexual_health/sh_definition...

(7) Annon, J.: The PLISSIT Model: a proposed conceptual scheme for the behavioural treatment of sexual problems. J. Sex Educ. Ther. 2(1), 1–15 (1976)

(8) Silverman J., Kurtz S., & Draper J.(2013) Skills for Communicating with Patients, 3rd Edition, CRC Press, Taylor and Francis Group, New York

(9) Engel G.L. The need for a new model: A challenge for biomedicine In Science, 196 (1977), pp. 129-137

(10) Miller W.; Rollnick, S. (2006). Motiverende gespreksvoering. Ekklesia